Леб без брашно/Hljeb bez brašna

Совршен рецепт за леб за луѓето кои што практикуваат исхрана сиромашна со јаглени хидрати, а богата со масти. Како и кај Хроно начинот на исхрана и ЛЦХФ (малку јаглени хидрати – повеќе масти) исхраната се базира на низок удел на јаглени хидрати, но акцентот го става на зголемениот внес на масти. Во нашето тело се…… Continue reading Леб без брашно/Hljeb bez brašna

Домашна, здрава Нутела/Domaća, zdrava Nutela

Од неодамна сум на LCHF прехрана и душа ми гори за нешто слатко. 🙂 Акав на Интернет со денови, гледајќи што можам да смандрљам, а да може да се јаде. 🙂 Гледајќи така едно чудо сајтови, цело време ми излегуваше рецепт за Нутела. И скоро секаде идентичен, во смисла на состојките, но не и во…… Continue reading Домашна, здрава Нутела/Domaća, zdrava Nutela

Спекулас бомбици/Speculaas kuglice

Eve еден авторски, празнично Новогодишен рецепт кој оваа година се најде на нашата трпеза. Оваа година решив да не‘ изненадам со некои нови колачиња од оние кои што традиционално, со години ги правев за време на Новогодишните празници. Решив дека нема да дремам во кујна со саати, да ѕиркам низ стаклото од рерната за да проверам…… Continue reading Спекулас бомбици/Speculaas kuglice